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大帝你不要命啊！减重24.5公斤，只为詹姆斯一个承诺！_我的网站

A |     Sophie 综合          以下是Ponsonby枪击案的重点信息：          Advertise with us          昨晚10点15分左右，一名男子在Ponsonby Road被枪杀。    北京时间2026年8月11日，NBA训练师Drew Hanlen在社交媒体上晒出了一张76人球星乔尔恩比德与队友马克西的合练照片。画面一出，立刻引爆了篮球圈，照片中的恩比德简直“瘦成了一道闪电”，脖颈、手臂和大腿的围度较上赛季大幅缩减，赘肉消失不见，取而代之的是精壮的肌肉线条。球迷们纷纷惊呼“这身形是要改打大前锋了吗？”，更有队友马克西在评论区追问：“你现在只有97.5公斤？”          要知道，76人官网此前登记恩比德的体重可是270磅，约合122公斤。

B |     警方正在追捕被认为“极其危险”的嫌疑人     嫌疑人被拒绝进入酒吧，然后向一群人开枪射击。    警方称，目前还不清楚这起事件是否与帮派有关。

C |     当地国会议员听取了地区指挥官的汇报，当地领袖感到“震惊和悲伤”。这也就意味着，恩比德在这个休赛期减掉了惊人的50到54磅（约23到24.5公斤），相当于从身上卸掉了一个五六岁孩子的重量。    该地区的工人说他们感到害怕和紧张。这绝非心血来潮的节食，而是一场有运动科学方案支撑的系统性身体改造。         那么，恩比德为何突然对自己“下此狠手”？答案只有一个：膝盖。    这条道路预计将关闭到下午三点左右。众所周知，恩比德的伤病史足以写成一本厚厚的病历。2024年2月半月板撕裂手术、2025年4月关节镜手术，再加上2026年3月的阑尾炎手术让他直接缺席了季后赛。过去三个赛季，他合计只打了96场常规赛，出勤率仅有39%。运动医学界有一个被反复引用的数据：体重每减轻1公斤，膝盖在起跳落地时承受的冲击力可减少约4倍。         侦探探长Chris Barry说，一名男子周日晚上被拒绝进入Ponsonby Road的一家酒吧，并在街上徘徊，然后向一群人开了几枪，杀死了一名男子。         警方正在紧急寻找嫌疑人，监控录像显示，嫌疑人在被拒绝进入酒吧后在街上徘徊。对于恩比德这种重型内线而言，减去这24.5公斤，等于从源头上拆掉了那颗随时可能引爆的“定时炸弹”。减重首先不是为了数据，而是为了能站在场上。         晚上10点15分左右，包括受害者在内的四人从一辆车里出来，走向该男子。         Barry说，嫌疑人开了好几枪。         “事发后，有人看到该男子在Ponsonby Road上向南走，朝着Richmond Road的方向走去。         而这一切努力的背后，还有一个更直接的动力，他对勒布朗詹姆斯许下的承诺。”          “我们正在紧急向公众寻求信息，以抓到（嫌疑人）。”          他身材魁梧，黑色头发，脸上有胡须，左前臂上有一个很大的文身。         “这名男子被认为极其危险，公众不应该接近他。今年休赛期，76人成功招募到詹姆斯加盟。

D | ”          “如果你看到他，或者知道他是谁，请立即拨打111。据报道，在招募过程中，恩比德、马克西和新援杰伦布朗一直积极与詹姆斯保持联系。”          他说，任何帮助藏匿该男子的人都将被起诉。

E | 恩比德向詹姆斯当面保证，自己会竭尽全力让身体恢复到最佳比赛状态。         “我们知道社区中存在不安。他刚刚度过了职业生涯首个无需接受手术的休赛期，用这次成功减重兑现了自己的诺言。

F | ”          “任何涉及枪支的事件都是极其令人担忧的。”          “我们想向Ponsonby的居民保证，警方有一个专门的团队正在努力将这个人绳之以法。正如76人运营总裁迈克·甘西所说：“他说到做到，他一直在训练，在做所有正确的事。”          减重后的恩比德，新赛季能冲击MVP吗？ 前NBA球员杰夫蒂格在节目中直言：“只要恩比德能保持健康，新赛季MVP就是他的。

G | ”          （图片来源：NZ Herald）          Barry否认了有关该事件的任何猜测。         他说，警方不知道这名男子的动机是什么。”名记Dave McMenamin也表示，恩比德亲口表态“想重新做回最佳阵容级别的自己”。         “我们的调查才进行了不到24小时，所以现在发表评论还为时过早。

H | ”          他表示，很难说这是否与帮派有关。当然，MVP赔率榜上他目前仅排在第15位，但赔率更多反映的是对他伤病史的担忧，而非对他实力的否定。只要他能保持足够的出勤率，以他上赛季场均26.9分、7.7篮板的数据，加上减重后更快的移动速度，重返MVP讨论绝非空谈。         他纠正了先前关于这是一起车内射击案的报道。他说，枪击发生时，罪犯是在街上步行。         警方认为嫌疑人的侧背包里里藏了一把枪。         至于总冠军，这或许真的是恩比德职业生涯最好的机会。

I | 身边有了詹姆斯、杰伦布朗和马克西这样的队友，76人一跃成为新赛季夺冠最大热门。名记McMenamin直言：“这是他自2019年76人引进巴特勒后迎来的最大机遇，当年他们距离东决仅差伦纳德的一记弹筐绝杀。”但一切的前提，依然是健康。恩比德职业生涯至今出战490场、缺席495场，出勤率不足一半。减重降低了未来的受伤风险，却填不平过去的结构性损伤。         从那张暴瘦的训练照开始，恩比德已经迈出了最关键的一步。

J |          他说，受害者中枪时在场的人都惊呆了。北京时间8月11日，这张照片告诉全世界：他准备好了。至于最终是捧起奥布莱恩杯还是再次遗憾收场，时间会给出答案。         （图片来源：NZ Herald）          Ponsonby Road的一名工人说，他看到一名男子中枪后躺在人行道上。         这位不愿透露姓名的男子说，他在Ponsonby Road工作了30年，在看到昨晚的残酷杀戮后，今天早上回到工作岗位时“浑身发抖”。但至少这一次，我们看到了一个不一样的恩比德，一个为了承诺、为了冠军、为了能站在场上，愿意“脱胎换骨”的恩比德。         “我看到了尸体，身上只有一枪。”他告诉英文《先驱报》。         他说，这名男子中枪后，现场有人尖叫和喊叫。         相关阅读：          奥克兰Ponsonby封路，人行道上躺尸体，有人听见枪击！          注：本文为编译/原创，欢迎转发分享；但严禁复制等未经授权的非法使用。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。使用授权请联系[email protected]。         chineseherald.co.nz All Rights Reserved 版权所有          (责编：Sophie)          相关内容                中国驻新使馆发言人就新方近期涉华言论发表谈话           奥克兰又一条公交车道“大创收”，每周罚金超过10万纽币           政府与市议会达成协议，奥克兰的水费不会涨25.8%，而是……           奥克兰Ponsonby封路，人行道上躺尸体，有人听见枪击！           大选年捐款公布：国家党1040万纽币创新高！甩其他政党两倍多           工党的“甄嬛传”何时上演？11月或可揭晓           涉嫌抢劫四辆公交车 两名15岁和16岁青少年被捕           国会议员薪酬普涨 反对党呼吁优先给工人加薪。

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Published on:20:13:34